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Liebe Debora, Du hast offenbar schon öfter davon gehört, dass es beim ersten Mal bluten kann. Und das stimmt auch manchmal. Aber es muss nicht so sein. Über die Hälfte der Mädchen bluten beim ersten Mal nicht, singlebörse la. Das liegt daran, dass das Jungfernhäutchen eine natürliche Öffnung hat und dehnbar ist.

Von A bis Z: S wie Selbstbewusstsein. Gefühle Psycho Ungeschminkt und trotzdem toll aussehen: Wie das geht, machen immer mehr Stars vor. Sie posten Selfies "ohne" Make-up - ob direkt nach dem Aufstehen, beim Spielen mit den Kids oder vor dem Styling in der Garderobe. Dass sie dabei wirklich komplett auf Beauty-Produkte verzichten, fällt schwer zu glauben, singlebörse la, aber zumindest ist "zugekleistertldquo; sein out. Das zeigen die Fotos der Stars.

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Im Smoothie © singlebörse la Früher bei Oma haben wir ihn gehasst - doch jetzt ist er wieder da. Stars mit Traumfigur wie Model Miranda Kerr schwören auf den grünen Alleskönner. Ob im Smoothie mit Kiwi, Ananas, Avocado und Limette gemixt oder als gedämpftes Gemüse zum Fisch: Promis schwören derzeit auf Grünkohl und haben in den USA einen echten Hype ausgelöst. Maca Für alle, die jetzt mehr Power und Durchhaltevermögen brauchen, singlebörse la, ist dieses Superfood perfekt. Denn diese Wurzel aus Perù gilt als leistungsfördernd - auch im Bett, es ist als Aphrodisiakum bekannt und schmeckt neutral, so dass du das Pulver überall runtermischen kannst.

Sondern viel öfter sind sie ein Zeichen dafür, dass Sorgen, Stress oder Kummer Dich sehr belasten. Hast Du gerade Probleme in der Schule, der Familie oder mit Freunden, singlebörse la. Wenn ja, dann versuche erst Mal diesen Stress zu bewältigen. Sonst wird Dir Dein Körper wahrscheinlich immer wieder signalisieren, dass er nicht entspannt genug ist, um sexuelle Gefühle zu erleben.

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Bei Dr. Sommer findest Du jede Menge Infos zu den Alternativen. Liebe Pille Verhütung Alexandra, 15: Mein Freund hat mich vor ein paar Tagen beim Petting an der Scheide angefasst. Jetzt hab ich Angst, dass ich schwanger geworden bin, singlebörse la, wenn er Samenflüssigkeit an den Händen hatte.

Denn wer gut kaut, was er isst, schrubbt damit auch seine Zunge "blank", sodass Beläge verschwinden oder erst gar nicht entstehen, singlebörse la. Tipp zur schnellen Zungenreinigung: Ein bis zwei Stück Zwieback essen und jeden Bissen mindestens 20 Mal kauen. » Wasser trinken. Mindestens zwei Liter pro Tag.

Danach kommt alles wieder. Und die Verletzungen, das schlechte Gewissen und die Narben machen alles nur noch schlimmer. Kann das wirklich süchtig machen. Die Gefahr singlebörse la groß. Denn bei fast allen Betroffenen tritt durch die Selbstverletzung ein kurzfristiges Gefühl der Entlastung ein, das Betroffene auf keine andere Weise so schnell herstellen können.

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