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Das kannst du gegen dein Lampenfieber tun: Lass die unangenehmen Gefühle zu. Es ist okay, dass du aufgeregt bist. Das ist eben deine Natur und gehört zu deiner Persönlichkeit.

Richtiges Lernen ist die halbe MieteMach Dir einen genauen Plan, teile den Lernstoff gut ein, aber nimm Dir nicht zu viel auf einmal vor. Schaff Dir einen vernünftigen Arbeitsplatz, lass Dich nicht von Musik oder Computer ablenken. Mach eine klare Zeiteinteilung und vergiss die Pausen nicht. Trenne Freizeit und Lernen ganz klar voneinander ab, partnersuche lokal.

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Meine Mutter überzeugte mich, zu einer Beratungsstelle zu gehen. So langsam dämmerte mir, dass das, was ich machte, nicht in Ordnung war. Ich redete lange mit meiner Mutter über das Thema.

Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

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Weiter zu: 3. Tipp: Trag einen BH, wenn deine Brust ihn braucht. Körper Gesundheit Brüste 3. Tipp: Trag einen BH, wenn deine Brust ihn braucht.

In Deinem Partnersuche lokal ist das nicht so schlimm. Denn falls Du aus Versehen zwei Pillen an einem Tag genommen hast, ist Dein Schutz vor einer Schwangerschaft trotzdem sicher. Da Dir nur die eine letzte Pille fehlt, ist die einfachste Möglichkeit: Du machst nach der letzten Pille dieser angebrochenen Packung die Günstige sexkontakte und beginnst nach sieben Tagen mit der neuen vollständigen Packung. Also einen Tag eher, als Du es bis jetzt gewohnt warst.

Gibt's keine Klärung, können deine Eltern darauf bestehen, dass du in eine andere Partnersuche lokal kommst. » Wende dich an den Vertrauenslehrer deiner Schule. Er steht unter Schweigepflicht. Du kannst also offen mit ihm sprechen. Wenn du einverstanden bist, kann er mit deinem Lehrer sprechen oder die Schulleitung informieren.

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