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Der Tampon ist am leichtesten zu entfernen, wenn er vollgesogen ist. Zieh das Rückholbändchen einfach mit dem Tampon schräg nach vorn und unten heraus. Falls du das Partnersuche glauchau einmal nicht findest, warte bis der Tampon richtig vollgesogen ist. Wenn du zur Toilette gehst, kannst du durch Pressen den Tampon nach unten bewegen. Dann greif ihn mit zwei Fingern und zieh ihn heraus.

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