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Spaß an Bewegung und sportliche Erfolge sorgen außerdem für gute Laune und für Ablenkung von leichtem Ziehen im Unterleib durch die Regel. Und alles zusammen ergibt ein gutes Körpergefühl. Wann Ruhe gut ist: Vor allem am ersten und zweiten Tag der Regel, fühlen sich einige Mädchen überhaupt nicht wohl.

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Weiter zu: Was, wenn die mir nicht glauben. Gefühle Psycho Jannis, 15: Mein Penis ist im schlaffen Zustand sehr klein, im steifen allerdings ganz in Ordnung. Wenn ich jetzt mit meiner Mannschaft duschen gehe, sehen die ja nur den schlaffen Penis, der ja sehr klein ist. Ich hab Angst, dass sie mich dann auslachen.

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Sommer. Du bist unsicher, ob Dein Penis im Vergleich mit anderen groß genug ist. Ob er die richtige Größe hat, um ein guter Liebhaber sein zu können.

Jungen sind dagegen etwas entschlossener, weil sie sich meist in ihrem Körper wohler fühlen und ihrem Körper auch leichter schöne sexuelle Gefühle entlocken können, als es bei den meisten Mädchen der Fall ist. So trauen sie sich eher, neugierig auf das Thema Geschlechtsverkehr zu kommen und der Freundin mitzuteilen, dass sie das erste Mal gern bald erleben wollen, beste schwulen singlebörse. Aber es gibt auch Jungen und Mädchen, bei denen es ganz anders gelaufen ist.

Vor allem Jungen in der Pubertät erleben das - manchmal sogar mehrmals täglich. Und zwar auch, ohne an Mädchen oder Sex gedacht zu haben. Der Grund für das unerwartete Aufrichten Deines Penis sind die Hormone, die Dein Körper jetzt vermehrt produziert. Das bedeutet also: Du hast keinen Einfluss auf diese Körperreaktion.

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